Helyzetjelentek :) 138.5 font, azaz 62.8 kg vagyok ma. Szuper! Bár az elmúlt hetekben volt néhány buktató, mint a mérleg is mutatja, szerencsésen túljutottam rajtuk. Szóval valamit jól csinálok. WOW, már majdnem 20 kilót adtam le szeptember óta. Most vagyok a rekord alacsony súlyomnál, 62 kilónál kevesebb soha sem voltam (azon kívül, mikor 12-13 éves koromban elértem, majd elhagytam azt). Óriási próbatétel ez nekem és nagyon jó érzés hallani a dícséreteket :)) Persze az elején én is beleestem mindenféle hülye hibába, de miután belemélyedtem a témába, elég jól kiokkosodtam, és hát lássuk be: működik. Csak nem szabad elhinni mindenféle okoskodó teóriát a módszerrel kapcsolatban, mert 90%-uk marhaság. Korábban már írtam a 6 óra után nem evésről és a villámdiétákról. Ma valami egészen másról gonodoltam szólni, hátha valaki elolvassa és segíthetek neki.
8/18/2010
Fogyókúrás hülyeségek és tippek 1. rész
Hmm, igazából nem akartam addig írni, amíg el nem érem a célom felét, de a múlt heti kis gyomorrakoncátlankodás nagyon nem jött jókor, jól sikerült kiéheztetnem a szervezetem, még mingig próbálok regenerálódni beépíteni, ami betegség alatt elveszett. A ma reggeli súlyom 64,6 kg. Azért a 69,4 kg kezdeti súlyomhoz képest nem rossz. 5 kg kész, még 5-8. De lehetne jobb is. Nekiálltam tornázni is, és forumozni és néha teljesen elkeseredek, hogy mekkora baromságokat helytelenségeket írnak, tanácsolnak emberek embertársaiknak.
8/07/2010
Fotóalbum betekintő - Duck Creek Village, UT
Kirandulni voltunk. Megint. :) Csak 1 napra. Szuperjó volt azt leszámítva, hogy most mozdulni is alig bírok, úgy leégett a vállam... Gyönyörű helyen voltunk. Jutában Utah-ban. Hogy miként bukkantam erre a tóra?
8/04/2010
Fogyókúrás helyzet-(és időjárás)jelentés
Végre enyhül az idő...
Na a viccet félretéve, még mindig tombol a nyár és a fogyókúrát meglehetősen megnehezíti a bezártság. Herótom (hogy ez a szó honnan jött?!) van a melegtől.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
